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【仁爱孕妇学校】准妈妈课堂开讲啦!——《新生儿抚触》

新生儿抚触是时下流行的一种科学育婴新方法,它通过触摸新生儿的皮肤和机体,可以刺激宝宝感觉器官的发育,增进宝宝的生理成长和神经系统反应,更增加宝宝对外在环境的认知,在抚触的过程中,还能加深亲子之间的浓厚感情。

近日,产科护士长詹金秀在四楼办公室,给准爸爸准妈妈们开讲啦!——《新生儿抚触》。下面让我们一起走进课堂


课堂小贴士


选好最佳时段、最佳时间

在两次喂奶之间,宝宝的情绪稳定,没有哭闹和身体不适的时候;

持续时间:15---20分钟;

出生后24小时可以抚触。

做好充足准备

室温保持26-28度左右;

选择比较安静;光线不太刺眼的地方;

选择一首柔和的音乐;

提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物、婴儿润肤油;

操作前与宝宝的沟通;

按摩前须温暖双手,将婴儿润肤液倒在掌心,不要将乳液或油直接倒在宝宝身上。

力度要根据宝宝的感受随时调整

操作完之后如果发现孩子的皮肤微微发红,则表示力度正好;

如果只抚触了两三下,皮肤就红了,说明力量太强;

孩子的皮肤不变颜色,则说明力度不够;

另外随着孩子年龄的增大,力度也应有一定的增加。

记住各部位安全点

头部:双手捧起宝宝头部时,要注意他的脊柱和颈部的安全。另外,千万不要把润肤油滴到宝宝眼睛里。

腹部:抚触的时候要按照顺时针的方向,有利于孩子胃肠消化。小宝宝的脐带还未脱落时,抚触一定要小心进行,最好不要碰到它。

关节处:宝宝最容易感到疼的地方,所以要自如地转动宝宝的手腕、肘部和肩部,不要在宝宝关节部位施加压力。

不必循规蹈矩

不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序,只要每个动作一一抚触到就可以。

宝宝情绪不好时,抚触STOP

对于抚触来说,唯一的红灯就是宝宝的情绪。

宝宝哭了,抚触就要停止。先找找原因,尿布是不是湿了?肚子是不是饿了?还是想睡觉了?或是哪里不舒服了?

如果不是这些客观原因,就是宝宝不喜欢抚触。

因为每个孩子的个性都是不同的,当他不愿意接受抚触的时候,最好给他一些其他的活动,比如一段优美的音乐,或是一个轻松的游戏。同样可以达到抚触的效果。


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新生儿抚触


步骤①——前额:


双手拇指放在眉心,其余四指放在宝宝头两侧,拇指由眉心至太阳穴,3—5次。



步骤②——下颌:


两拇指放在下颌中央区,其余四指放在宝宝脸颊两侧,双手拇指向外上方按摩至耳后下方,画出微笑状,3—5次。



步骤③ ——头部:


两手指尖相对,手心向下放在前额上,食指与发际相平,双手同时抚过头顶至脑后,3—5次。



步骤④—— 胸部(顺畅呼吸循环):


双手放在宝宝胸前两侧肋缘,右手向上滑向宝宝的右肩,复原,左手以同样的方法进行3—5次。




步骤⑤ —— 腹部(有助于肠胃活动):


左手放在婴儿的右下腹向左下腹,顺时针方向划半圆;右手紧跟着左手从右下腹部沿弧形按摩。避开脐部,动作轻柔。(或画出I-L-U)




骤⑥ ——手部 (捏挤扭转反反复复):


将婴儿的双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕部轻轻挤捏,然后手指按摩手腕.用同样的方法按摩另一只手。

搓滚小棒手

双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻捏宝宝的手腕和小手.在确保手部不受伤害的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指





步骤⑦—— 腿部  捏挤扭转 反反复复:


按摩婴儿的大腿膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏。然后按摩脚踝及足部。

搓滚小棒腿

双手夹住小棒腿,上下搓滚,并轻捏宝宝的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的情况下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。



步骤⑧ —— 背部(舒缓背部肌肉) 分分合合上上下下:

   

双手平放背部从颈部向下按摩,然后用手尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部迂回运动。

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注意事项



操作“婴儿抚触”时的几点注意事项

1. 在脐痂未脱落前不要对腹部进行抚触。

2. 抚触者双手要温暖、光滑、指甲要短、无倒刺,不要戴首饰。

3. 抚触时不要强迫宝宝保持固定姿势。

4. 留心宝宝的反应,如果他哭了,先设法让他安静下来再继续抚触;如果他哭得厉害就要停止抚触


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课后总结


通过上课过程中理论和现场亲手操作指导相结合,得到了准爸爸准妈妈一致好评。抚触不仅仅是皮肤的接触,而是视觉、 听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息传递。系统的抚触,有利于婴儿的生长发育,增加免疫力,增进食物的吸收和利用,减少婴儿哭闹,增加睡眠,促进婴儿健康成长,同时能增进父母与宝宝之间的感情交流,促进宝宝心理健康地成长。


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